Gestalt Coaching

Le Gestalt Coaching pour panser et repenser votre vie

L’accompagnement

Le Gestalt Coaching est un accompagnement humaniste expérientiel. Il se fonde sur le vécu du moment présent, en se centrant sur l’ici et maintenant. Il vous aide à développer une meilleure conscience de vous-même et de la situation que vous traversez, pour lui donner du sens et expérimenter de nouvelles voies de développement personnel. Il permet ainsi de repérer les (re)jeux relationnels qui vous affectent et de les transformer, en vue d’un apaisement personnel, relationnel et social.

Les objectifs

Le Gestalt Coaching vous aide à :
Apaiser un conflit intra ou interpersonnel
Prendre du recul sur une situation sensible ou complexe
Gagner en conscience et en authenticité pour enclencher le changement souhaité
Clore des épisodes inachevés de votre vie : rupture, licenciement, séparation, deuil, burn-out…

Le procédé

Les entretiens se font en face-à-face. L’accent est mis sur l’expérience vécue à travers vos ressentis, vos émotions et votre psyché. Par ce qui se rejoue spontanément lors des séances, le Gestalt Coaching permet de mettre en lumière votre fonctionnement interne et relationnel, afin de prendre conscience des formes répétitives ou figées et de les mettre en mouvement.